Hay diferentes tipos de medicamentos que pueden calmar este trastorno (Dr. Gustavo Castillo R.), los cuales responden satisfactoriamente al tratamiento farmacológico cuando éste es llevado adecuadamente. Tenemos que tener diferentes medidas de protección para evitar este trastorno. Uno de los principales problemas es el sueño, hay que tener una buena rutina diaria y obtener un descanso de mínimo 8 horas diarias (Organización Nacional de Trastorno Bipolar y Depresión).
No hay que exceder de las cantidades de cafeína ni tampoco de antigripales que no tengan receta médica ya que esto infiere en el sueño y ánimo de la persona. Otro de los principales tratamientos que hay que tener en cuenta, y cuya importancia es muy grande, es el apoyo de tus familiares, ya que se necesitan palabras de aliento para poder salir adelante, la familia está involucrada en la recuperación del paciente, es recomendable tener a la mano una lista de los familiares/amigos que te puedan ayudar en caso de que se llegue un momento dado (Organización Nacional de Trastorno Bipolar y Depresión). Hay que aprender a detectas las cosas que pueden causarte estrés y así tratar de evitarlas en tu vida, no hacer corajes por cosas que no valen la pena, hay que procurar alejarte de las cosas que te hagan salirte de control.
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